腱鞘炎是指由于腱鞘有炎症并发的临床病症,主要发病部位以手部拇指关节为主,发病后容易出现关节红肿、胀痛,有灼热感,活动后容易造成疼痛等症状。腱鞘炎共有以下5种类型,即狭窄性腱鞘炎、急性纤维性腱鞘炎、急性浆液性腱鞘炎、急性化脓性腱鞘炎、结核性腱鞘炎,其中后两种比较少见。
腱鞘炎是一种现代常见病,光凭字面意思或许看不出这种疾病的严重性。实际上,腱鞘炎危害很大,因发病部位不同其症状也会不一样,主要表现为腕部疼痛,临床上常见腱鞘炎类型有腕部的桡骨茎突狭窄性腱鞘炎、屈指肌腱腱鞘炎以及足底的屈趾肌腱腱鞘炎等,但多数患者不能明确指出疼痛部位,只诉关节“别扭”,在运动时关节内偶感酸胀或发不出力。有时还会感到条带状疼痛。
腱鞘炎是骨科常见并之一,在指、趾、腕、踝等部位均可发生,但主要以桡骨茎突部和掌骨头部最为常见。腱鞘炎主要是由于腱鞘积劳损伤导致纤维变性,腱鞘变厚,导致鞘管狭窄,肌腱在鞘管内活动受到限制。患病后患者首先会感到屈指不便,在早晨最为明显,但活动几下便有好转。腱鞘炎严重时可产生弹响,患者患指屈而难伸或伸而不能屈。
腱鞘炎病因较为复杂,常见患处有手腕、手指、肩部等位置。多是由受伤、过度劳损(特别是见于手及手指)、骨关节炎等免疫疾病,甚至是感染所引起。随着电脑普及,生活中很多人都需要长期重复劳损关节,如打字员、器乐演奏家、货物搬运或需要长时间电脑操作行业等,若长期不注意预防,易引发或加重此病。
腱鞘炎是一种多发于白领和手部劳动频繁劳动者的现代常见疾病,以手腕手指出现关节活动障碍为主要症状病变,腱鞘炎的发病与患者长期生活习惯以及职业有很大关系。腱鞘炎发病后患者会感到关节疼痛、晨僵,通常关节晨僵在早晨起床后最为明显,该症状不会随着活动频繁而明显缓解。但是若不治疗,便可能发展成长期性活动不便,危害增加。
腱鞘炎是由于关节过度劳损所致,多在手掌关节和拇指根部等处发病,主要以桡骨茎突部和第一掌骨头部较为常见。临床主要表现为关节活动困难,以早晨最为明显,偶尔有弹响。同时桡骨茎突处有疼痛、压痛和局部性肿胀,有时可触及硬块。为了预防腱鞘炎的发生,大家在生活中玩电脑、发短信都要有所节制,以此来避免手指关节活动频繁。
腱鞘炎的发生与生活工作中的一些不良习惯息息相关,如电脑工作者,手部需要经常固定在某一位置做重复用力过度的动作,致使肌腱和腱鞘之间经常摩擦,引起腱鞘和肌腱的慢性损伤,时间一长比较容易引起腱鞘炎,所以一旦手指变得不灵活,就应及时适当休息并及早就医,早期腱鞘炎患者可采用热敷或是一些简单活动手腕的方式来进行缓解。
腱鞘炎是一种关节炎症,主要表现为关节肿痛、麻木,进而会严重影响关节活动。一旦确诊为腱鞘炎,首先应注意食疗来进行辅助缓解病症,平时饮食营养中多注意一下营养均衡,多多补充植物中的蛋白,和动物瘦肉中的动物蛋白。此外,还要注意日常手指关节的手势,在晚上睡觉时应让手臂尽量靠近身体,而且手腕不能弯曲,坐着休息时让手臂靠着桌子支在椅子把上,注意休息。