膝关节滑膜炎，在老年人多继发于膝关节骨关节炎，主要是因软骨退变与骨质增生产生的机械性生物化学性刺激，继发膝关节滑膜水肿、渗出和积液等。在青壮年人多因急性创生和慢性损伤所致。急性外伤包括有：膝关节扭伤、半月板损伤、侧副韧带或交叉韧带损伤，关节内积液或有时积血，表现为急性膝关节外伤性滑膜炎。有时也可因单纯膝关节滑膜损伤所致，如外伤较轻，或长期慢性膝关节劳损。加上风、寒、湿邪侵袭，可使膝关节逐渐出现肿胀和功能障碍者，则形成慢性膝关节滑膜炎。
关节肿胀型主要是过度运动后肿胀为主，疼痛轻重不一。非肿胀型，以关节疼痛为主，常伴有轻度肿胀。研究证实，两种类型实质相同，只是滑膜病理改变程度不同而异。研究者发现，当膝关节长时间单一动作超量运动之后，滑膜组织充血水肿，红、白细胞及纤维素渗出与关节腔内压升高及氧分压下降呈正相关系，且当渗出速度超过滑膜代偿性吸收速度时，关节积液，进而使关节腔内压继续升高，氧分压继续下降的恶性循环，久之滑膜退变脂肪化生等慢性无菌炎症形成，从而认为，超量运动之后，创伤性滑膜炎的发生，不仅与关节面的重复揰击，关节囊的损伤有关，而且在病程的发展及转归方面起着重要作用。
因为运动员经常做剧烈的运动，经常会受伤，从而损伤了滑膜和感染等，导致了滑膜炎的发生。现在的女性为了展现自己的身材无论气温如何变化都喜欢传超短裙、热裤等，从而忽略了了膝关节的保暖，长期下去导致膝关节滑膜炎。
一些老人为了锻炼身体常常是登上、爬楼梯等，但是随着年龄的增长，老人骨骼对钙质的吸收会越来越弱，尤其是45岁以后钙质流失越来越大，此时老人应增加钙质的补充，租金骨骼对钙质的吸收，避免膝关节炎症的发生。
滑膜炎主要表现为关节肿胀,疼痛,功能障碍以及肌萎缩,一旦发现类似症状应及时就诊,明确病情,以防延误病情.有些患者在没有正确诊断下,盲目治疗,以致丧失了较好治疗时机.
